Vajinismus Nedir?
Vajinismus, vajina girişindeki kasların istemsiz şekilde kasılması sonucu cinsel ilişki, jinekolojik muayene veya tampon kullanımı sırasında ağrıya ve penetrasyonun zorlaşmasına neden olan bir durumdur. Kadınlarda görülen bu rahatsızlık, fiziksel bir engelden ziyade psikolojik ve kas reflekslerine dayalı bir problemdir. Vajinismus, özellikle pubokoksigeus kası, levatör ani kası, bulbospongiosus kası gibi pelvik taban kaslarının istemsiz kasılmasıyla ortaya çıkar.
Vajinismusun Nedenleri
Vajinismusun nedenleri psikolojik, fiziksel veya her ikisinin birleşimi olabilir:
- Psikolojik Nedenler:
- Cinsel travmalar veya taciz öyküsü,
- Katı dini veya kültürel inançlar nedeniyle oluşan cinsel tabular,
- İlk gece korkusu ve bilinçaltındaki kaygılar,
- Anksiyete ve stres.
- Fiziksel Nedenler:
- Vajinal enfeksiyonlar,
- Hormonal dengesizlikler,
- Endometriozis veya pelvik taban kasları ile ilgili rahatsızlıklar,
- Geçirilmiş cerrahi müdahaleler.
- Çift İlişkileri İle İlişkili Nedenler
- Eşler arasında cinsel açıdan uyumsuzluk,
- İletişim eksiklikleri,
- Baskılar.
Vajinismusun Belirtileri
- Cinsel ilişki sırasında ağrı veya ilişkiye girememe,
- Vajinal penetrasyon denemeleri sırasında kasılmalar, vajina bölgesinde ağrı, acı, korku veya gerginlik hissi,
- Jinekolojik muayenelerde zorlanma,
- Cinsel birleşme korkusu veya kaygı.
Vajinismusun Tanı ve Tedavi Yöntemleri
Vajinismus tedavisi kişiye özeldir. Vajinismus tanısı genellikle jinekolojik muayene ve hastanın öyküsü ile konur. Tedavi süreci bireyselleştirilmiş olup aşağıdaki yöntemleri içerebilir:
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Cinsel kaygıları ve bilinçaltındaki olumsuz düşünceleri ele almak için uygulanır.
- Pelvik Taban Egzersizleri (Kegel Egzersizleri): Vajinal kasların farkındalığını artırmaya ve gevşemeyi öğrenmeye yardımcı olur.
- Dilatör Kullanımı: Küçükten büyüğe doğru sıralanan vajinal dilatörler ile kasların gevşemesi sağlanır.
- Cinsel Terapi: Partnerle birlikte yapılan bilinçli egzersizler ve danışmanlık hizmetleri içerir.
- Medikal Tedavi: Enfeksiyon, hormonal dengesizlikler veya kas spazmlarına bağlı durumlarda ilaç tedavisi uygulanabilir.
Sonuç
Vajinismusun tedavi edilebilir bir sorun olduğunu anlamak, kadınlar ve toplum için çok önemlidir. Cinsellik, sağlıklı bir ilişkinin ve bireysel mutluluğun önemli bir parçasıdır. Dolayısıyla; vajinismus gibi sorunlar hakkında konuşmak ve doğru çözüm yollarını bulmak büyük bir adımdır. Vajinismus bir engel değil, doğru bilgi ve profesyonel destekle tedavi edilebilir bir sorundur. Bu nedenle vajinismus şüphesi olan kadınların bir uzmandan yardım alması çok önemlidir.